カテゴリー:下肢の骨と関節

  • 骨盤(こつばん)

    骨盤(こつばん) 英語名称 pelvis(ペルヴィス) [ad#co-1] 解説 骨盤(こつばん)は大腿骨と脊柱の間にあり、身体を支える重要な働きをもっていて正に身体の要(かなめ)と呼べる部分にあたります。…
  • 寛骨(かんこつ)

    寛骨(かんこつ) 英語名称 hip bone(ヒップ・ボーン) [ad#co-1] 解説 寛骨(かんこつ)は腸骨(ちょうこつ)、坐骨(ざこつ)、恥骨(ちこつ)の三個の骨が結合した骨のことです。 通常、18…
  • 恥骨(ちこつ)

    恥骨(ちこつ) 英語名称 pubis(ピュービス) [ad#co-1] 解説 恥骨は寛骨(かんこつ)の下前部を形成する骨で股間前部の中央で触れることができます。 恥骨筋や大内転筋などの内転筋群や骨盤底を支…
  • 坐骨(ざこつ)

    坐骨(ざこつ) 英語名称 ischium(イスキアム) [ad#co-1] 解説 坐骨は寛骨(かんこつ)の下部後方を形成する骨で座位において、座面に接触する場所にあたります。 坐骨後方で坐骨結節(ざこつけ…
  • 腸骨(ちょうこつ)

    腸骨(ちょうこつ) 英語名称 ilium(イリアム) [ad#co-1] 解説 腸骨は寛骨の上部を形成する骨で仙骨の左右で扇状に広がります。 腸骨は骨盤の中では最大面積を誇る骨で腹腔内の腸を乗せる位置にあ…
  • 大腿骨(だいたいこつ)

    大腿骨(だいたいこつ) 英語名称 femur(フィーマ) [ad#co-1] 解説 大腿骨(だいたいこつ)は両脚の太腿を形成する長管骨で、長さ、重さともに人体で最大の骨です。 大腿骨(だいたいこつ)近位端…
  • 膝蓋骨(しつがいこつ)

    膝蓋骨(しつがいこつ) 英語名称 patella(パテラ) [ad#co-1] 解説 膝蓋骨(しつがいこつ)は膝の前面にある扁平骨で膝の前面を保護しています。 人体のなかでは最大の種子骨で、その形状から一…
  • 脛骨(けいこつ)

    脛骨(けいこつ) 英語名称 tibia(ティビア) [ad#co-1] 解説 脛骨は腓骨とともに下腿構造を構成する骨であり、下腿部の親指側にある長い骨です。 脛骨は左右の下腿部に1本ずつ存在しており、大腿…
  • 腓骨(ひこつ)

    腓骨(ひこつ) 英語名称 fibula(フィビュラ) [ad#co-1] 解説 腓骨は脛骨とともに下腿構造を構成する骨であり、下腿部の小指側にある腸骨の中では最も細長い骨です。 腓骨は左右の下腿部に1本ず…

骨と関節の基礎知識

様々な骨と関節

骨や関節のトラブル

骨や関節のトラブルとその原因

  1. つま先立ちが出来ない!脚の親指が痛い!強剛拇趾とは

    一般的に足の親指が痛いという症状で真っ先に思い浮かぶのは外反母趾(がいはんぼし)だと思いますが、同じ…
  2. 準備運動は必ずしよう!アキレス腱断裂が起こる仕組みとその予防法

    アキレス腱とは下腿部にある下腿三頭筋(腓腹筋、ヒラメ筋の総称)と足根骨の一つ、踵骨(しょうこつ)とを…
  3. 女性ホルモンの関与も!?外反母趾の原因と弊害

    足の親指のトラブルで我々が最もよく耳にする症状と言えば、『外反母趾(がいはんぼし)』ではないでしょう…
  4. 足の裏や指が痛むモートン病、原因や治療方法は?

    モートン病は、足の裏や足の指(第2足趾~第4足趾)にしびれや痛みが伴う神経疾患です。 日頃からつま…
  5. 足の小指にタコやウオノメが繰り返し出来る内反小趾とは?

    足の親指のトラブルで我々がよく耳にする症状と言えば、『外反母趾(がいはんぼし)』ではないでしょうか?…
  6. 足の裏の痛みはどのようにして起こるのか?-ハイアーチ(凹足)-

    ハイアーチ(凹足)とは足の甲が極端に高く、立位の時には土踏まずの部分が地面に接していない状態をいいま…

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当サイトの編集長の
佐藤伸一(さとうしんいち)です。
フィットネスクラブ、体育施設、大学などでトレーナーとして18年間活動してましたが、約10年前にカイロプラクターとして第二の人生を歩み出しました。
そして2016年4月に第三の人生を歩み出しました。

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