カテゴリー:上肢の骨と関節

  • 鎖骨(さこつ)

    鎖骨(さこつ) 英語名称 clavicle(クラヴィクル) [ad#co-1] 解説 鎖骨は胸郭上部の前面で水平に位置するS字状の長骨で胸骨と肩甲骨を連結しています。 鎖骨は肩甲骨とは肩鎖関節を構成してい…
  • 肩甲骨(けんこうこつ)

    肩甲骨(けんこうこつ) 英語名称 scapula(スキャピュラ) [ad#co-1] 解説 肩甲骨は三角形状の大きな骨で身体の背面に存在する左右一対あり、胸郭上部の背面に位置する平たい骨(扁平骨)です。 …
  • 上腕骨(じょうわんこつ)

    上腕骨(じょうわんこつ) 英語名称 humerus(ヒューメラス) [ad#co-1] 解説 上腕骨(じょうわんこつ)は上肢を構成する骨の中で最も大きく長い、長管骨(ちょうかんこつ)です。 上腕骨(じょう…
  • 尺骨(しゃっこつ)

    尺骨(しゃっこつ) 英語名称 ulna(アルナ) [ad#co-1] 解説 尺骨は左右の前腕部に1本ずつ存在しており、橈骨とともに前腕構造を構成する骨であり、前腕部の小指側にある長い骨です。 尺骨は親指側…
  • 橈骨(とうこつ)

    橈骨(とうこつ) 英語名称 radius(レイディアス) [ad#co-1] 解説 橈骨は左右の前腕部に1本ずつ存在しており、尺骨とともに前腕構造を構成する骨であり、前腕部の親指側にある長い骨です。 分類…
  • 手根骨(しゅこんこつ)

    手根骨(しゅこんこつ) 英語名称 carpal bones(カーパル・ボーンズ) [ad#co-1] 解説 手の付け根(手根)を形成する八個の短骨のことで総称して手根骨(しゅこんこつ)と言います。 写真の…
  • 中手骨・指骨(ちゅうしゅこつ・しこつ)

    中手骨・指骨(ちゅうしゅこつ・しこつ) 英語名称 metacarpals phalanges(メタカーパルズ・ファランジィス) [ad#co-1] 解説 手の付け根には豆状骨、三角骨をはじめとする8骨の短骨…
  • 肩甲上腕関節(けんこうじょうわんかんせつ)

    肩甲上腕関節(けんこうじょうわんかんせつ) 英語名称 glenohumeral joint(グレノヒューメラル・ジョイント) 関節の分類 球関節(きゅうかんせつ) 解説 肩甲上腕関節はいわゆる肩関節(けんかん…
  • 肩鎖関節(けんさかんせつ)

    肩鎖関節(けんさかんせつ) 英語名称 acromio clavicular joint(アクロミオ・クラヴィキュラ・ジョイント) 関節の分類 平面関節(へいめんかんせつ) [ad#co-1] 解説 肩鎖…

骨と関節の基礎知識

様々な骨と関節

骨や関節のトラブル

骨や関節のトラブルとその原因

  1. つま先立ちが出来ない!脚の親指が痛い!強剛拇趾とは

    一般的に足の親指が痛いという症状で真っ先に思い浮かぶのは外反母趾(がいはんぼし)だと思いますが、同じ…
  2. 準備運動は必ずしよう!アキレス腱断裂が起こる仕組みとその予防法

    アキレス腱とは下腿部にある下腿三頭筋(腓腹筋、ヒラメ筋の総称)と足根骨の一つ、踵骨(しょうこつ)とを…
  3. 女性ホルモンの関与も!?外反母趾の原因と弊害

    足の親指のトラブルで我々が最もよく耳にする症状と言えば、『外反母趾(がいはんぼし)』ではないでしょう…
  4. 足の裏や指が痛むモートン病、原因や治療方法は?

    モートン病は、足の裏や足の指(第2足趾~第4足趾)にしびれや痛みが伴う神経疾患です。 日頃からつま…
  5. 足の小指にタコやウオノメが繰り返し出来る内反小趾とは?

    足の親指のトラブルで我々がよく耳にする症状と言えば、『外反母趾(がいはんぼし)』ではないでしょうか?…
  6. 足の裏の痛みはどのようにして起こるのか?-ハイアーチ(凹足)-

    ハイアーチ(凹足)とは足の甲が極端に高く、立位の時には土踏まずの部分が地面に接していない状態をいいま…

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当サイトの編集長の
佐藤伸一(さとうしんいち)です。
フィットネスクラブ、体育施設、大学などでトレーナーとして18年間活動してましたが、約10年前にカイロプラクターとして第二の人生を歩み出しました。
そして2016年4月に第三の人生を歩み出しました。

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