タグ:広背筋

  • 胸椎(きょうつい)

    胸椎(きょうつい) 英語名称 thoracic vertebrae(ソラシィック・ヴァーテブリー) [ad#co-1] 解説 胸椎は頚椎の下部にある立方骨で12個の椎骨が連なって構成されています。胸椎全体で…
  • 腰椎(ようつい)

    腰椎(ようつい) 英語名称 lumbar vertebrae(ランバー・ヴァーテブリー) [ad#co-1] 解説 腰椎は胸椎の下部にある立方骨で5個の椎骨が連なって構成されています。腰椎全体では緩やかに前…
  • 仙骨・尾骨(せんこつ・びこつ)

    仙骨・尾骨(せんこつ・びこつ) 英語名称 sacrum・coccyx(セイクラム・コクスィクス) [ad#co-1] 解説 仙骨は脊椎の下部にある大きな骨で5つ仙椎が癒合(ゆごう)した骨です。通常、16~1…
  • 肋骨(ろっこつ)

    肋骨(ろっこつ) 英語名称 rib(リブ) [ad#co-1] 解説 肋骨は俗にいう『あばら骨』のことです。 肋骨は左右に12対、つまり合計24本あります。肋骨は一見すると棒状に見えますが、実は肩甲骨と同…
  • 肩甲骨(けんこうこつ)

    肩甲骨(けんこうこつ) 英語名称 scapula(スキャピュラ) [ad#co-1] 解説 肩甲骨は三角形状の大きな骨で身体の背面に存在する左右一対あり、胸郭上部の背面に位置する平たい骨(扁平骨)です。 …
  • 上腕骨(じょうわんこつ)

    上腕骨(じょうわんこつ) 英語名称 humerus(ヒューメラス) [ad#co-1] 解説 上腕骨(じょうわんこつ)は上肢を構成する骨の中で最も大きく長い、長管骨(ちょうかんこつ)です。 上腕骨(じょう…

様々な骨と関節

骨と関節の基礎知識

骨や関節のトラブル

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骨や関節のトラブルとその原因

  1. つま先立ちが出来ない!脚の親指が痛い!強剛拇趾とは

    一般的に足の親指が痛いという症状で真っ先に思い浮かぶのは外反母趾(がいはんぼし)だと思いますが、同じ…
  2. 準備運動は必ずしよう!アキレス腱断裂が起こる仕組みとその予防法

    アキレス腱とは下腿部にある下腿三頭筋(腓腹筋、ヒラメ筋の総称)と足根骨の一つ、踵骨(しょうこつ)とを…
  3. 女性ホルモンの関与も!?外反母趾の原因と弊害

    足の親指のトラブルで我々が最もよく耳にする症状と言えば、『外反母趾(がいはんぼし)』ではないでしょう…
  4. 足の裏や指が痛むモートン病、原因や治療方法は?

    モートン病は、足の裏や足の指(第2足趾~第4足趾)にしびれや痛みが伴う神経疾患です。 日頃からつま…
  5. 足の小指にタコやウオノメが繰り返し出来る内反小趾とは?

    足の親指のトラブルで我々がよく耳にする症状と言えば、『外反母趾(がいはんぼし)』ではないでしょうか?…
  6. 足の裏の痛みはどのようにして起こるのか?-ハイアーチ(凹足)-

    ハイアーチ(凹足)とは足の甲が極端に高く、立位の時には土踏まずの部分が地面に接していない状態をいいま…

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当サイトの編集長の
佐藤伸一(さとうしんいち)です。
フィットネスクラブ、体育施設、大学などでトレーナーとして18年間活動してましたが、約10年前にカイロプラクターとして第二の人生を歩み出しました。
そして2016年4月に第三の人生を歩み出しました。

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