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	<title>前斜角筋 &#8211; 骨と関節の仕組み</title>
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	<item>
		<title>頚椎（けいつい）</title>
		<link>https://balance-conditioning.net/cervical/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[編集長]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Jan 2017 05:07:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[体幹の骨と関節]]></category>
		<category><![CDATA[骨格]]></category>
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					<description><![CDATA[頚椎(けいつい) 英語名称 atlas(アトラス):第一頚椎 axis(アクスィス):第二頚椎 4th～7th cervical vertebrae(フォース～セブンス・サーヴィカル・ヴァーテブリー）:第三頚椎～第七頚椎 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>頚椎(けいつい)</h1>
<h3 class="news_headline2">英語名称</h3>
<p>atlas(アトラス):第一頚椎<br />
axis(アクスィス):第二頚椎<br />
4th～7th cervical vertebrae(フォース～セブンス・サーヴィカル・ヴァーテブリー）:第三頚椎～第七頚椎</p>
<h3 class="news_headline2">解説</h3>
<div class="wc-shortcodes-row wc-shortcodes-item wc-shortcodes-clearfix">
<div class="wc-shortcodes-column wc-shortcodes-content wc-shortcodes-one-third wc-shortcodes-column-first ">
<p>頚椎は背骨の最上部にあり、七個の椎骨で構成されています。7個の頚椎は緩やかに前方へ凸（前弯）しています。上部の二つの骨（第一頚椎、第二頚椎）はそれぞれ環椎（かんつい）、軸椎（じくつい）と呼ばれ、他の５つの椎骨とは形状があきらかに異なります。</p>
</div>
<div class="wc-shortcodes-column wc-shortcodes-content wc-shortcodes-two-third wc-shortcodes-column-last ">
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</div>
</div>
<p>第一頚椎である環椎にはいわゆる椎体がなく、また後部に突出している棘突起（きょくとっき）が存在しません。更に他の椎骨に比べ椎孔（ついこう）大きいため形状があたかもリングにも見えることから環椎（かんつい）と呼ばれています。<br />
第二頚椎である軸椎は環椎がはまる歯突起（しとっき）と呼ばれる上方へ伸びる軸状の突起物があり頚椎の回旋動作の際の回転軸となります。<br />
環椎、軸椎で正中環軸関節・外側環軸関節を構成し、第三頚椎とも椎間関節を構成します。<br />
第三～第七頚椎はほぼ形状をしていますが第三～第六頚椎の棘突起は先端が二股に別れているのに対し、第七頚椎は二股に別れておらず、棘突起は他の頚椎と比べ長いという特徴をもってます。<br />
このことから第七頚椎は隆椎（りゅうつい）と呼ばれることがあります。</p>
<h3 class="news_headline2">主に起始する筋肉</h3>
<p><a href="http://muscle-guide.info/levatorscapulae.html" target="_blank" rel="noopener">肩甲挙筋</a>､<a href="http://muscle-guide.info/scalenusanterrior.html" target="_blank" rel="noopener">前斜角筋</a>､<a href="http://muscle-guide.info/scalenusmedius.html" target="_blank" rel="noopener">中斜角筋</a>､頭半棘筋､<a href="http://muscle-guide.info/spleniuscapitis.html" target="_blank" rel="noopener">頭板状筋</a>､大後頭直筋､下頭斜筋､<a href="http://muscle-guide.info/trapezius_upper.html" target="_blank" rel="noopener">僧帽筋（上部）</a>､<a href="http://muscle-guide.info/rhomboidminor.html" target="_blank" rel="noopener">小菱形筋</a></p>
<h3 class="news_headline2">主に停止する筋肉</h3>
<p>頚最長筋､頚棘筋､<a href="http://muscle-guide.info/spleniuscervicis.html" target="_blank" rel="noopener">頚板状筋</a>､頚半棘筋､多裂筋､回旋筋</p>
<h3 class="news_headline2">主に構成する関節</h3>
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<div class="column set-2">
<p><a href="https://balance-conditioning.net/medmian_lateral_atlanto_axial_joint/" target="_blank" rel="noopener">正中環軸関節</a>、<a href="https://balance-conditioning.net/medmian_lateral_atlanto_axial_joint/" target="_blank" rel="noopener">外側環軸関節</a>、<a href="https://balance-conditioning.net/zygapophysial_joint/">椎間関節</a></p>
<h3 class="news_headline2">主な傷害</h3>
</div>
</div>
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</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
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</div>
<p>頚椎捻挫、頚椎椎間板ヘルニア、環軸椎亜脱臼</p>
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			</item>
		<item>
		<title>肋骨（ろっこつ）</title>
		<link>https://balance-conditioning.net/rib/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[編集長]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Jan 2017 04:47:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[体幹の骨と関節]]></category>
		<category><![CDATA[骨格]]></category>
		<category><![CDATA[前斜角筋]]></category>
		<category><![CDATA[頚腸肋筋]]></category>
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					<description><![CDATA[肋骨(ろっこつ) 英語名称 rib(リブ） 解説 肋骨は俗にいう『あばら骨』のことです。肋骨は左右に１２対、つまり合計２４本あります。肋骨は一見すると棒状に見えますが、実は肩甲骨と同じで扁平骨です。 第一肋骨と第十二肋骨 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>肋骨(ろっこつ)</h1>
<h3 class="news_headline2">英語名称</h3>
<p>rib(リブ）</p>
<h3 class="news_headline2">解説</h3>
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<p>肋骨は俗にいう『あばら骨』のことです。肋骨は左右に１２対、つまり合計２４本あります。肋骨は一見すると棒状に見えますが、実は肩甲骨と同じで扁平骨です。</p>
</div>
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</div>
</div>
<p>第一肋骨と第十二肋骨は肋骨の中では一番短く、第七肋骨が一番長いと言われています。<br />
12本ある肋骨のうち、11番目と12番目の骨は『浮肋』と呼ばれて、前側の軟骨に連結していないので、他の肋骨に比べ自由度があります。<br />
基本的には肋骨が長いとそれに伴い胸郭も比例して大きくなりますが、肋骨の弯曲の仕方には個人差がとても大きいので肋骨が長いからといって必ずしも胸郭が大きいわけではありません。<br />
胸郭があることで外部からの衝撃から内臓を守ることができるのですが、肋骨は扁平で体表近くにあるので、ちょっとした衝撃が加わると折れやすい部分でもあります。<br />
年配の方が風邪などで咳をし続けると肋骨が疲労骨折してしまうことがあるとしても良く知られています。<br />
肋骨が折れると胸郭の動きに制限が出てしまうので胸式呼吸を行うときにかなりの痛みを伴いまた呼吸も浅くなります。<br />
肋骨が折れると、最悪の場合、折れた肋骨が内臓自体を傷つけてしまうことがあり、時には生命の危険を脅かすこともあります。<br />
肋骨は胸椎と肋椎関節を構成し、胸骨とは肋軟骨（肋軟骨は硝子軟骨で形成されています）を介して連結し、胸肋関節を構成しています。</p>
<h3 class="news_headline2">主に起始する筋肉</h3>
<p><a href="http://muscle-guide.info/pectoralismajor.html" target="_blank" rel="noopener">大胸筋</a>､<a href="http://muscle-guide.info/serratusanterior.html" target="_blank" rel="noopener">前鋸筋</a>､<a href="http://muscle-guide.info/pectoralisminor.html" target="_blank" rel="noopener">小胸筋</a>､鎖骨下筋､<a href="http://muscle-guide.info/abdominalexternaloblique.html" target="_blank" rel="noopener">外腹斜筋</a>､頚腸肋筋､胸腸肋筋､外肋間筋､内肋間筋､<a href="https://muscle-guide.info/diaphragm.html" target="_blank" rel="noopener">横隔膜</a>､<a href="http://muscle-guide.info/latissimusdorsi.html" target="_blank" rel="noopener">広背筋</a>､<a href="http://muscle-guide.info/transversusabdominis.html" target="_blank" rel="noopener">腹横筋</a></p>
<h3 class="news_headline2">主に停止する筋肉</h3>
<p>外肋間筋､内肋間筋､胸腸肋筋､腰腸肋筋､上後鋸筋､下後鋸筋､<a href="http://muscle-guide.info/scalenusanterrior.html" target="_blank" rel="noopener">前斜角筋</a>､<a href="http://muscle-guide.info/scalenusmedius.html" target="_blank" rel="noopener">中斜角筋</a>､<a href="http://muscle-guide.info/scalenusposterior.html" target="_blank" rel="noopener">後斜角筋</a>､<a href="http://muscle-guide.info/abdominalinternaloblique.html" target="_blank" rel="noopener">内腹斜筋</a>､<a href="http://muscle-guide.info/rectusabdominis.html" target="_blank" rel="noopener">腹直筋</a>､<a href="http://muscle-guide.info/quadratuslumborum.html" target="_blank" rel="noopener">腰方形筋</a></p>
<h3 class="news_headline2">主に構成する筋肉</h3>
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<div class="amc">
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<div class="col-2">
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<div class="column set-2">
<p>胸肋関節､肋椎関節</p>
<h3 class="news_headline2">主な傷害</h3>
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<p>肋骨の骨折</p>
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