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	<title>ルーズショルダー &#8211; 骨と関節の仕組み</title>
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		<title>アプレイ引っ掻きテスト（Apley&#8217;s scratch test）とは｜肩の可動域・腱板を調べる検査の方法と結髪・結帯動作を徹底解説</title>
		<link>https://balance-conditioning.net/apleys_scratch_test/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[編集長]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Oct 2017 16:09:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[整形外科学検査法]]></category>
		<category><![CDATA[棘上筋]]></category>
		<category><![CDATA[ローテーターカフ]]></category>
		<category><![CDATA[肩関節]]></category>
		<category><![CDATA[ルーズショルダー]]></category>
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					<description><![CDATA[目的 アプレイ引っ掻きテストは、ローテーターカフ（腱板）（棘上筋・棘下筋・肩甲下筋・小円筋の総称）の一つである棘上筋の腱が損傷しているかどうかを調べる検査方法です。 また、このアプレイ引っ掻きテストは、肩関節（肩甲上腕関 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3 class="news_headline2">目的</h3>
<p>アプレイ引っ掻きテストは、<a href="https://muscle-guide.info/rotator_cuff.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ローテーターカフ（腱板）</a>（<a href="https://muscle-guide.info/supraspinatus.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">棘上筋</a>・<a href="https://muscle-guide.info/infraspinatus.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">棘下筋</a>・<a href="https://muscle-guide.info/subscapularis.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">肩甲下筋</a>・<a href="https://muscle-guide.info/teresminor.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">小円筋</a>の総称）の一つである棘上筋の腱が損傷しているかどうかを調べる検査方法です。</p>
<p>また、このアプレイ引っ掻きテストは、<a href="https://balance-conditioning.net/glenohumeral_joint/">肩関節（肩甲上腕関節）</a>の可動域が正常かどうかを、左右を比較しながら簡便に調べるテストとしてもよく用いられます。このテストで陽性反応（痛みや明らかな左右差）が出た場合、棘上筋腱の損傷や、肩関節の可動域に何らかの問題があることが疑われます。</p>
<p><strong>参考：</strong><a href="https://balance-conditioning.net/jointcheck/">これができたら要注意！関節のゆるみをチェック</a></p>
<h3 class="news_headline2">実施方法</h3>
<p>1. 患者さんを立位（座位でも可）にさせます。<br />
2. 検者は患者さんに、一方の手を頭の上から背中側へ伸ばし、肘を曲げて、手のひらを肩甲骨に近づけるように指示します。<br />
3. 続いて、もう一方の手を腰（背中の下の方）にまわし、肘を曲げて、手の甲を背中に沿って上へ近づけるように指示します。</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" style="display:block; max-width:100%; height:auto; margin:0 0 8px 0;" src="https://balance-conditioning.net/wp-content/uploads/2017/10/apleys_scratch_test.jpg" alt="アプレイ引っ掻きテスト(Apley's scratch test)" width="660" height="350" /><br />
アプレイ引っ掻きテスト(Apley&#8217;s scratch test)</p>
<p>4. このとき検者は、患者さんに両手の指先が背中（肩甲骨付近）で触れ合うように指示します（決して無理をさせないでください）。<br />
5. 同様に、左右の手を入れ替えて反対側も実施し、左右差を確認します。</p>
<h3 class="news_headline2">結果の評価</h3>
<p>このテストで患者さんが肩関節に痛みを訴えた場合は、ローテーターカフ、特に棘上筋の腱が損傷していることが疑われます。一方、痛みはないものの、単に背中に手が回せない・指先が届かないという場合は、肩関節の可動域が減少していることが疑われます（もちろん、肘関節の動きが硬くなっていることも考えられます）。</p>
<p>評価は、必ず左右を比べることが大切です。片側だけ届かない・痛むといった左右差が、問題を見つける手がかりになります。</p>
<h3 class="news_headline2">参考</h3>
<ul>
<li>このテストは、すでに<a href="https://balance-conditioning.net/shoulder_pain/"><strong>『肩関節周囲炎（かたかんせつしゅういえん）』</strong></a>（いわゆる四十肩・五十肩）になっている方には、実施が非常に困難です。肩関節周囲炎の方に無理に行わせると症状が悪化する可能性があるので、決して無理にやらせないでください。</li>
<li>このテストを行っても肩に痛みがなく、両手の指先が軽く触れ合うようなら、肩関節の動きは適切といえます。指先が触れないようなら肩関節の可動域が低下している、両手の指先が組める（つかめる）ようなら可動域が大きいと考えられます（ただし、指先が組めるからといって、必ずしも肩関節が緩い〔ルーズ〕とは言い切れません）。</li>
<li>上の写真の、頭の上から背中へ回す側の動きを、俗に結髪動作（けっぱつどうさ）といいます。髪の毛を結うような動作に見えることから、そう名づけられました。結髪動作は、肩関節の外転・外旋と<a href="https://balance-conditioning.net/elbow_joint/">肘関節</a>の屈曲の複合動作です。</li>
<li>上の写真の、腰の後ろへ回す側の動きを、俗に結帯動作（けったいどうさ）といいます。帯を結ぶように手を腰の後ろに回す動作に見えることから、そう名づけられました。結帯動作は、肩関節の伸展・内旋と肘関節の屈曲の複合動作です。</li>
</ul>
<h3 class="news_headline2">「結髪」と「結帯」でわかること・日常動作との関係</h3>
<p>アプレイ引っ掻きテストが優れているのは、肩の複雑な動きを「結髪動作」と「結帯動作」という2つの日常的な動きでまとめてチェックできる点です。結髪動作（髪を結ぶ・洗髪・高い棚の物を取る）は肩の外転・外旋を、結帯動作（エプロンのひもを結ぶ・ズボンの後ろポケットに手を入れる・背中を洗う）は肩の伸展・内旋を主に反映します。</p>
<p>どちらの動きがしにくいかで、肩のどの動きが制限されているかをおおまかに推測できます。例えば、四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）では、特に結帯動作（手を後ろに回す動き）が早い段階から制限されやすいことが知られています。これらの動作は、まさに毎日の生活そのものなので、可動域が落ちると生活の質に直結します。</p>
<p>ただし、このテストはあくまで大まかなスクリーニングです。痛みや左右差がはっきりある場合は、棘上筋の筋力をみるエンプティカンテストなど個別の検査や、画像検査と組み合わせて、原因を詳しく調べる必要があります。肩の痛みや動かしにくさが続く場合は、無理に動かさず、整形外科などの医療機関を受診することが大切です。</p>
<h2 class="news_headline2">アプレイ引っ掻きテストのまとめ</h2>
<p>アプレイ引っ掻きテストは、両手を背中で近づけて、肩関節の可動域や腱板（特に棘上筋腱）の状態を左右差から調べる徒手検査です。痛みが出れば腱板損傷、痛みなく届かなければ可動域制限が疑われます。頭の上から回す結髪動作（外転・外旋）と腰へ回す結帯動作（伸展・内旋）で、肩のどの動きが制限されているかを推測できます。痛みや左右差が続く場合は、医療機関の受診をおすすめします。</p>
<h2 class="news_headline2">参考文献・出典</h2>
<p>・日本整形外科学会「肩関節周囲炎（五十肩）」<a href="https://www.joa.or.jp/" target="_blank" rel="noopener">https://www.joa.or.jp/</a></p>
<p>・厚生労働省 e-ヘルスネット<a href="https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/" target="_blank" rel="noopener">https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/</a></p>
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