中手骨・指骨(ちゅうしゅこつ・しこつ)

中手骨・指骨(ちゅうしゅこつ・しこつ)

英語名称

metacarpals phalanges(メタカーパルズ・ファランジィス)

解説

手の付け根には豆状骨、三角骨をはじめとする8骨の短骨があります。これらを総称して手根骨(しゅこんこつ)といいます。この手根骨の遠位部(指先から遠い部分)にあるのが中手骨(ちゅうしゅこつ)です。

中手骨は手の甲と掌(てのひら)を形成し、母指から小指までの指の付け根にあたる骨で、第1(母指側から)~第5 まで5 本の中手骨が存在します。
中手骨(ちゅうしゅこつ)より遠位部にはそれぞれ3本の指骨がありますが、母指だけは例外で2本の指骨しかありません。
手指を形成する指骨は全部で14個の短骨からなり、それぞれ指節間関節を構成しています。
基節骨は中手骨と中手指節関節も構成します。
中手骨と基節骨間の関節は中手指節関節(MP関節)、基節骨と中節骨間の関節は近位指節間関節(PIP関節)、中節骨と末節骨間の関節は遠位節間関節(DIP関節)と呼ばれています。

主に起始する筋肉

中手骨:短母指屈筋(深頭の一部)、母指内転筋・掌側骨間筋、背側骨間筋
指骨:なし

主に停止する筋肉

橈側手根屈筋尺側手根屈筋尺側手根伸筋、長橈側手根屈筋、短橈側手根屈筋、長母指外転筋母指対立筋小指対立筋

主に構成する関節

手根中手関節(CM関節)、中手指節関節(MP関節)、近位指節間関節(PIP関節)、遠位指節間関節(DIP関節)、母指の指節間関節(IP関節)、中手間関節

主な傷害

ボクサー骨折、MP関節脱臼、PIP関節脱臼骨折、槌指






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当サイトの編集長の佐藤伸一(さとうしんいち)です。
都内でトレーナーとして約20年活動し、その後、カイロプラクターとして約10年活動していました。
現在はフリーランスで活動していて主に健康や運動に関する情報を発信しています。

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