足趾関節(そくしかんせつ)

英語名称

finger joint(フィンガー・ジョイント)

関節の分類

蝶番関節(ちょうつがいかんせつ)

解説

足根部および足趾には、それぞれ可動域はわずかながら、数多くの関節が連なって出来ています。
複数の関節が連動して可動することにより、足先の微妙な動きが可能となります。

しかし、現代人の多くはこれらの関節が正常に機能していないことが多く、それが足部にまつわるさまざまなトラブルに繋がるのです。
足趾の関節には様々な種類がります。

    1. 母趾(親指)の趾節間関節(IP関節)
    2. リスフラン関節(足根中足関節)
    3. ショパール関節(横足根関節)
    4. 遠位趾節間関節(DIP関節)
    5. 近位趾節間関節(PIP関節)
    6. 中足趾節関節(MP関節)
    7. 母趾趾節間関節(IP関節)

中足骨頭が球状のため、中足趾節関節(MP関節)は屈曲・伸展だけではなく外転・内転にも作用します。

関節の動き

  • 屈曲-伸展:
  • 外転-内転:

関節の傷害

変形性指関節症、槌状趾(ハンマートゥ)

KindleBook

Arrow
Arrow
Slider

様々な骨と関節

骨や関節のトラブル

骨と関節の基礎知識

骨や関節のトラブルとその原因

  1. 足のしびれ

    足の痺れや痛みが続く場合は神経が圧迫されている可能性も

    足の痺れ(しびれ)は誰しもが一度や二度は体験したことがあるのではないでしょうか? 特に日本人は古来…
  2. 自分に合わない靴を履き続けることによって起こる様々な弊害

    靴の形や大きさなどが自分の足にあっていないと身体に様々な悪影響を及ぼすことがあります。 特に足先が…
  3. 足トラブルの原因に!開張足とは

    自分でも気がつかないうちに『いつの間にか足にトラブルを抱えてしまっていた』という方は少なくないと思い…
  4. つま先立ちが出来ない!脚の親指が痛い!強剛拇趾とは

    一般的に足の親指が痛いという症状で真っ先に思い浮かぶのは外反母趾(がいはんぼし)だと思いますが、同じ…
  5. 準備運動は必ずしよう!アキレス腱断裂が起こる仕組みとその予防法

    アキレス腱とは下腿部にある下腿三頭筋(腓腹筋、ヒラメ筋の総称)と足根骨の一つ、踵骨(しょうこつ)とを…
  6. 女性ホルモンの関与も!?外反母趾の原因と弊害

    足の親指のトラブルで我々が最もよく耳にする症状と言えば、『外反母趾(がいはんぼし)』ではないでしょう…

運営者情報


当サイトの編集長の佐藤伸一(さとうしんいち)です。
フィットネスクラブ、体育施設、大学などでトレーナーとして18年間活動してましたが、約10年前にカイロプラクターとして第二の人生を歩み出しました。
そして2016年4月に第三の人生を歩み出しました。

ページ上部へ戻る