カテゴリー:骨と関節の基礎知識

  • 将来のリスクに備えて骨貯金はできていますか?

    骨粗鬆症(こつそしょうしょう)とは、骨密度が低下して、骨がもろくなり骨折しやすくなるという症状です。 一般的に骨粗鬆症は加齢になればなるほどその発症率が増加する傾向にあります。 [wc_row] [wc_c…
  • 関節の動きと可動域(股関節編)

    股関節は肩関節と同じ球関節で前後、左右、捻りと3次元のあらゆる方向に動かすことができます。 [wc_row] [wc_column size="one-third" position="first"] …
  • 関節の動きと可動域(肩関節編)

    球関節である肩関節は前後、左右、捻りと3次元のあらゆる方向に動かすことができます。 [wc_row] [wc_column size="one-third" position="first"] 肩関節は…
  • 関節の構造と分類法

    骨は単独で動くことはできません。 隣接しあう骨と骨が連結して関節を構成することで、互いに動くことが可能となります。 しかしその動きの源は別にあります。 [wc_row] [wc_column size="…
  • 骨の構造と分類法

    人間の骨格は約200個を超える骨から成り立っています。 そして筋肉を動力源として、それらの骨が関節を介して動くことであらゆる運動を行うことができるのです。 [wc_row] [wc_column size=…


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様々な骨と関節

骨や関節のトラブル

骨と関節の基礎知識

骨や関節のトラブルとその原因

  1. 足トラブルの原因に!開張足とは

    自分でも気がつかないうちに『いつの間にか足にトラブルを抱えてしまっていた』という方は少なくないと思い…
  2. 自分に合わない靴を履き続けることによって起こる様々な弊害

    靴の形や大きさなどが自分の足にあっていないと身体に様々な悪影響を及ぼすことがあります。 特に足先が…
  3. つま先立ちが出来ない!脚の親指が痛い!強剛拇趾とは

    一般的に足の親指が痛いという症状で真っ先に思い浮かぶのは外反母趾(がいはんぼし)だと思いますが、同じ…
  4. 準備運動は必ずしよう!アキレス腱断裂が起こる仕組みとその予防法

    アキレス腱とは下腿部にある下腿三頭筋(腓腹筋、ヒラメ筋の総称)と足根骨の一つ、踵骨(しょうこつ)とを…
  5. 女性ホルモンの関与も!?外反母趾の原因と弊害

    足の親指のトラブルで我々が最もよく耳にする症状と言えば、『外反母趾(がいはんぼし)』ではないでしょう…
  6. 足の裏や指が痛むモートン病、原因や治療方法は?

    モートン病は、足の裏や足の指(第2足趾~第4足趾)にしびれや痛みが伴う神経疾患です。 日頃からつま…

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当サイトの編集長の佐藤伸一(さとうしんいち)です。
フィットネスクラブ、体育施設、大学などでトレーナーとして18年間活動してましたが、約10年前にカイロプラクターとして第二の人生を歩み出しました。
そして2016年4月に第三の人生を歩み出しました。

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